Não é só a saúde do bolso do desempregado que sofre. Além de ver as contas se acumularem, quem perde o trabalho pena com alterações no sono e no apetite, e uma queda na autoestima, complicando ainda mais o que já é difícil. Prova disso é um levantamento feito pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL), que ouviram 600 pessoas em todas as capitais brasileiras, e aponta que 54% dos desempregados desenvolveram alteração do sono, seja insônia ou vontade maior de dormir.

Além disso, outros 47% apresentaram aumento ou perda de apetite. E com a ansiedade provocada pela falta de trabalho – que atinge 70% dos entrevistados -, 16% dos desempregados ouvidos na pesquisa passaram a descontar em algum vício, seja cigarro, álcool ou compulsão alimentar. Ou seja, perder o emprego faz muito mal para a saúde do trabalhador.

As consequências da perda do emprego na saúde não param por aí: 45% dos entrevistados passaram a sofrer de enxaquecas com frequência, assim como 35% tiveram alterações da pressão arterial. E há ainda a questão da convivência social, já que 56% dos ouvidos no levantamento desenvolveram um sentimento de baixa autoestima, enquanto outros 45% passaram a sentir-se envergonhados perante a família ou amigos próximos após perderem o emprego.

Alguns – 11%, segundo a pesquisa – passaram a cometer agressões verbais contra amigos e familiares. Pior, 8% partiram para as vias de fato. Por conta de todo o abalo psicológico, 57% dos entrevistados afirmam que têm menos vontade de sair de casa, e 21% dizem que se afastaram do convívio social. Insegurança, ansiedade, estresse, angústia, desânimo e medo foram outros sentimentos negativos citados pelas pessoas ouvidas na pesquisa.

“O desequilíbrio emocional pode agravar ainda mais a situação de desemprego, prejudicando a capacidade da pessoa de refletir e agir da forma mais racional. A saúde da pessoa pode se deteriorar, assim como a harmonia no ambiente familiar e entre amigos. Por isso é importante manter a calma e concentrar energias na busca por uma nova colocação. Enquanto não chegam oportunidades viáveis de trabalho, vale à pena buscar qualificar-se ainda mais profissionalmente, a fim de aumentar as chances de empregabilidade”, orienta a economistachefe do SPC Brasil, Marcela Kawauti.

Obesidade é barreira no mercado de trabalho

E se o desemprego mexe com o apetite dos trabalhadores sem uma ocupação, mexe também com a balança, e aí entra mais um componente nesta equação dramática: a obesidade, que pode chegar a se tornar uma empecilho na hora de conseguir a tão sonhada vaga no mercado de trabalho.  

Apesar de no Brasil não haver estudos formais sobre o assunto, no país com a maior taxa de obesidade do mundo, os Estados Unidos, pesquisas já comprovaram a ligação entre a obesidade e a dificuldade para conseguir um emprego. A dificuldade de locomoção e as consequências da obesidade na saúde – como pressão alta, dores nas articulações e diabetes – estão entre as principais causas apontadas nas pesquisas para que as pessoas com obesidade demorem mais a conseguir uma colocação no mercado de trabalho. 

A dificuldade pode ser tanta que a única saída é uma cirurgia bariátrica, que felizmente no Brasil pode ser feita pelo SUS (Sistema Único de Saúde), incluindo Volta Redonda. E para quem acha que as duas coisas não estão relacionadas, basta olhar os números levantados pela equipe do cirurgião Cid Pitombo, coordenador do Programa Estadual de Cirurgia Bariátrica do Rio de Janeiro. Pelo levantamento feito com os operados – desde 2010, quando o programa foi criado, mais de 2,4 mil pessoas se submeteram à cirurgia bariátrica -, a renda média familiar aumenta em torno de 30% após o procedimento e a retomada da vida profissional. “O nosso objetivo é conseguir devolver à sociedade pessoas com saúde melhor, que não trabalhavam e que tinham baixa autoestima e não tinham vida afetiva. Agora eles têm uma vida nova”, afirma Cid Pitombo.

Perdeu o emprego? Saiba o que fazer (e o que não fazer)

A perda do emprego mexe com as finanças, a saúde, a cabeça, enfim, transforma a vida das pessoas, o que pode se tornar um caos. Mas algumas dicas podem tornar esse momento tenso algo menos apavorante, e ainda ajudar a ter maiores chances para uma recolocação no mercado de trabalho. E não é preciso muito esforço, atitudes simples podem fazer toda a diferença na hora em que tudo está balançado: cabeça, corpo e bolso.

A primeira delas é fazer uma geral das finanças, organizando o orçamento. Saiba quais são as contas básicas da casa, e corte tudo o que for desnecessário. Economizar cozinhando em casa ao invés de comer na rua, por exemplo, é uma boa estratégia. Se exercitar na rua, correndo ou usando os aparelhos de ginástica disponíveis em praças, são opções para economizar com a academia. Claro, sempre buscando orientação médica.

Procurar novas formas de renda com habilidades já adquiridas – cozinha, artesanato ou vendas – também é uma saída. Se não conseguir pensar em nada, vender coisas que não se usa mais é um bom começo: além de se livrar das tranqueiras, ainda pode levantar um dinheiro extra, em uma época em que isso é muito importante.

É importante também por a mão na massa: um emprego não cai do céu. É preciso atualizar o seu currículo, e começar a enviá-lo para as empresas que estejam dentro da sua área de atuação. Procurar agências e se cadastrar em sites de busca de emprego são outra iniciativa que deve ser tomada. Também vale procurar o Sine (Sistema Nacional de Empregos), que após cinco anos desativado, voltou a funcionar em Volta Redonda, dentro do ‘Na Hora’, na Avenida Antônio de Almeida, no Retiro.

A maioria dos especialistas não considera a mudança de área uma boa opção, principalmente com a crise. No momento atual, as empresas buscam uma combinação de experiência e formação. Mas investir em cursos de especialização na sua área – seja uma pós graduação ou MBA – pode ser uma boa ideia. Mestrado, só se a ideia for partir para dar aulas. Claro que tudo isso tem um custo, então procurar boas opções de cursos gratuitos – pela Internet, por exemplo – é outra saída. É só pesquisar, porque instituições como Sesi e Sebrae, entre outras, oferecem boas opções.

Partir para a iniciativa própria, procurando abrir o próprio negócio, pode ser uma opção, mas especialistas apontam que existem várias armadilhas nesta opção, e o que poderia ser uma saída pode aumentar a dor de cabeça. Conhecer o ramo em que se quer atuar é fundamental, além de procurar saber se o tipo de negócio que se tem em mente vai funcionar naquela região. Também é necessário ter em mente que abrir um negócio gera despesas, por isso, um planejamento detalhado é primordial.   

Pensando nisso, partir para a informalidade ou a modalidade MEI (Micro Empreendedor Individual) é uma boa saída. O MEI – como o próprio nome diz – é a “empresa de uma pessoa só”, e pode facilmente operar em uma residência, por exemplo, eliminando boa parte dos custos. Caso o negócio dê certo e se expanda, é possível alugar uma nova sede, se for o caso. Mais uma vez, conhecer e ter aptidão para o que se faz é uma excelente estratégia. Uma pessoa tímida trabalhar com vendas diretas, por exemplo, pode não ser a melhor ideia.

Mas, e o que não fazer quando se perde o emprego? A primeira coisa é não sair falando mal do antigo emprego, muito menos do chefe e dos colegas que ficaram. Afinal, todos estão tentando sobreviver. E mesmo se tiver com muita raiva do lugar, nunca, jamais, use as redes sociais para liberar sua ira. É um tremendo tiro no pé, principalmente porque os futuros empregados levam esse tipo de atitude em conta. Também evite mexer no dinheiro que tiver guardado, ele é uma segurança.

Por Roberto Marinho

Ovo, frango caipira, pão, linguiça, queijo, peixe, abacaxi, tangerina, morango e goiaba, sem contar a empadinha fresquinha, a pizza na lenha, o cachorro quente e o acessório do celular e de automóvel. Tudo ao gosto do freguês, tudo na porta de casa, ou quase. Com a crise econômica, o desemprego e a criatividade infinita do brasileiro, surge uma nova categoria profissional, que embala a todo vapor pelas ruas de Volta Redonda: o “homem-carro”. Basta um automóvel – em qualquer condição, desde que ande e não quebre muito – e uma mercadoria para vender e pronto, está criada mais uma empresa volante.

Mesmo com o governo Samuca Silva anunciando números otimistas de emprego e a chegada de novas empresas na cidade – como o novo shopping e uma empresa de call center, além de empresas de beneficiamento de aço -, basta uma volta em qualquer canto  da cidade para perceber o enorme número de ambulantes que tentam sobreviver pelas ruas. Sinal de que a informalidade ainda é a saída na crise. 

É o caso de Claudinei Godoy, que está trabalhando há cinco meses nas ruas de Volta Redonda, vendendo queijos e outros produtos artesanais. Claudinei atesta que, apesar da tão alardeada recuperação econômica brasileira, a situação é bem crítica. Sem emprego, não circula dinheiro, e sem dinheiro, as vendas vão mal. “Está fraco, muito fraco mesmo. O pessoal quer comprar, mas não tem dinheiro. É geral, rodo por várias cidades e está ruim em todo lugar”, afirma ele, que não leva muita fé nas notícias veiculadas pelo governo. “É conversa fiada por causa da eleição. Não está melhorando nada, está cada dia pior”, critica.     

E mesmo entre aqueles que vivem do comércio informal, a situação não está boa. É o que afirma Dilson Nagaoka, que trabalha há 14 anos como ambulante e feirante de acessórios para celulares na Rua 33. Para ele, as vendas vão de mal a pior. “A crise afetou todo mundo. Devagar vêm piorando as vendas”, aponta, afirmando ainda que o problema não é localizado. “Na minha visão é geral, não só em Volta Redonda. Eu vou fazer compras em São Paulo e vejo tudo mais vazio, muitas lojas fechadas”, garante.

No entanto, Dílson considera positivos os sinais lançados pelo governo Samuca. “Eu vejo como positivo (a atuação do governo), vejo que o Samuca é um político popular, vem trabalhando para as minorias. Ele está tentando uma maneira de que as pessoas que têm barracas na rua também trabalhem na feira, isso é muito bom”, diz. 

A única ressalva que ele (apesar de ambulante, grifo nosso) faz é sobre a falta de fiscalização, que estaria provocando uma verdadeira invasão de pessoas da região para trabalhar como ambulantes na cidade do aço, a maior do Sul Fluminense. “O Samuca está abrindo espaço para os ambulantes, mas é preciso fiscalização, tem vindo muita gente de fora. Acessório de celular, por exemplo, é campeão; tem muita gente, de Barra Mansa, Barra do Piraí, Resende”, aponta Dilson, afirmando ainda que não é contra pessoas de fora trabalharem na cidade, mas é preciso “dar prioridade a quem vive aqui”, pontua. “Além disso, nós não temos essa abertura em outras cidades daqui da região. Eu já saí corrido de Barra Mansa, pelos ambulantes de lá. E quanto maior a concorrência, mais difícil as vendas. É assim em qualquer lugar, ninguém gosta muito”, diz.   

Ano do emprego

Desde que assumiu o Palácio 17 de Julho, Samuca vem apregoando sua vontade de gerar empregos. O ano de 2018, diz, sem falsa modéstia, será o “ano do emprego”. “Nós estamos com uma pauta muito forte, Volta Redonda em 2017 ficou quase no zero a zero nos empregos, não foi o resultado esperado. 2018 vai ser sim o ano do emprego na cidade”, disse o prefeito em diversas entrevistas, inclusive ao aQui.

E ele parece estar se esforçando para isso. Conta, é claro, com a chegada de uma empresa de call center (mais de 600 empregos, segundo a prefeitura) que foi atrair no quintal de Pezão (em Piraí); passando pela inauguração do maior shopping center da região (o Park Sul), que tem tudo para gerar cerca de 3 mil vagas ou mais; além de cinco empresas de beneficiamento de aço (clientes da CSN), que poderão gerar mais renda e empregos.

Não se sabe de onde Samuca tira tanta fé para afirmar isso, uma vez que os números oficiais mostram que a situação está longe de ser a ideal. O último levantamento do Caged (Cadastro Geral de Empregados e Desempregados), do Ministério do Trabalho, mostra que Volta Redonda está patinando há mais de um ano no quesito geração de empregos. Em junho, o saldo de empregos foi negativo, com 83 vagas perdidas.

E apesar de 2018 apresentar um saldo positivo de 440 vagas criadas desde janeiro, o balanço dos últimos 12 meses (junho de 2017 a junho de 2018) aponta também para um saldo negativo, com a perda de 354 postos de trabalho. Ou seja, até agora estamos correndo atrás do prejuízo.

“A economia do Brasil mudou nesses últimos anos, e as condições hoje, se não são ideais, são melhores do que em 2015 e 2016, mas também foi preciso mudar o ambiente de negócios em Volta Redonda, criando na cidade uma ecologia favorável ao empreendedor. Tornamos o processo de registro das empresas muito mais simples, abrimos canais constantes de diálogo com as entidades que representam os empresários e passamos a ter na CSN, maior empregadora e maior geradora de arrecadação na cidade, um interlocutor com quem se conversa com respeito e boa vontade, em vez de um adversário com quem só se interage através do Judiciário”, avalia Samuca nas suas otimistas entrevistas.

Autodeclaração pode substituir contrato de locação de imóvel

Alvará mais fácil

Proprietário de uma bicicletaria no Aterrado, Leandro de Souza Amorim vai poder expandir sua loja para um imóvel em frente. Isso só será possível graças à nova medida adotada pela prefeitura de Volta Redonda, que já permite aos empresário obter o alvará de funcionamento com uma ‘autodeclaração’ em substituição ao tradicional contrato de aluguel do imóvel. “O imóvel é muito antigo e acabou ficando (de herança) para os filhos dos proprietários, que muitas vezes não regularizam o imóvel. Com essa autodeclaração, você consegue abrir uma empresa muito mais facilmente”, contou Leandro, que estava há cerca de oito meses tentando levantar a documentação e, com a nova medida, acredita que abrirá sua nova loja em pouco mais de um mês.

A Autodeclaração de Uso e Ocupação de Imóvel é um documento firmado pelo próprio contribuinte, ou representante legal da pessoa jurídica, com o objetivo de substituir a apresentação de contrato de locação do imóvel. O contrato ou a autodeclaração são exigidos nos processos de obtenção de Alvarás de Licença e Funcionamento de empresas que exercem atividades de comércio, indústria e prestação de serviços. “O objetivo é desburocratizar os processos de concessão, alteração e transferência de Alvarás de Licença e Localização para Atividades Econômicas e Sociais no município. Certamente irá contribuir na agilidade e julgamento dos processos”, explicou o prefeito Samuca Silva.

Quem também acaba sendo beneficiado com a mudança são os contadores, como o caso de Leandro Cunha Glória. “Para o profissional da contabilidade foi fundamental a implantação deste recurso, pois havia um desperdício enorme de tempo, além de ficar numa posição delicada entre o cliente e o município, pois em alguns casos o cliente não entendia a burocracia e achava que o contador poderia ser mais ágil”, explicou o contador.