Ei, você aí…

As comemorações de Momo começaram ontem sexta, dia 24, e ainda teremos mais quatro dias de festa, pelo menos na maioria das cidades. Que todos aproveitem, mas fica o alerta: todo folião deve tomar alguns cuidados para aproveitar ao máximo o Carnaval de 2017.

Aqui vão algumas dicas:

– Por estarmos enfrentando altas temperaturas, típicas do verão, é importante prevenir a desidratação, ingerindo bastante líquido, como água e sucos leves. Para a tristeza de muitos, cerveja não deve ser considerada parte da hidratação; 

– Se proteja da radiação solar. Aplique filtros (de preferência filtro físico), com intervalos de 2 a 3 horas e evite a exposição solar das 10 às 16 horas, devido à maior intensidade dos raios ultravioletas;

– Use óculos de sol, chapéu e roupas leves. Dê preferência a tecidos de algodão, pois diminui a chance de sofrer queimaduras, bem como evita o aparecimento de micoses cutâneas, quando comparados aos tecidos sintéticos;

– Além de não exagerar na maquiagem, dê preferência às de marcas já conhecidas e testadas dermatologicamente, para diminuir as chances do aparecimento das dermatites;

– Use calçados confortáveis, de preferência tênis, para não fazer calos ou bolhas, além de prevenir cortes nos pés; e

– Por último e não menos importante, use preservativo para evitar gravidez indesejada e DSTs como HIV, sífilis, hepatites B e C, dentre outras.

 

andre_corAndré Piffer Bahia é Médico com pós-graduação em Dermatologia, CRM 52.87713-1 e Médico Tricologista indicado pela Sociedade Brasileira do Cabelo. Atende no Centro Médico, ao lado do Hospital Vita – telefone (24) 2102-0088, no Centro de Saúde Renascer – telefone (24) 3348-1098 e agora também em Resende, atendendo no Rio Medical Center Avenida Riachuelo, 152, bairro Liberdade – Resende – (24) 2108-0030

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