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Influenciadora de 20 anos abre o jogo sobre procedimentos estéticos
A influenciadora digital Bia Herrero, de 20 anos, resolveu realizar uma cirurgia de
lipo e outra de  mastopexia nas últimas semanas e tem mostrado o processo de recuperação para seus mais de 5 milhões de seguidores nas redes sociais. Conhecida na web por vídeos de humor, trazendo situações desconfortáveis como o bullying que sofria na escola, a criadora de conteúdo revelou que sofria com algumas inseguranças devido ao seu corpo. Por isso, optou por realizar os dois procedimentos estéticos e falou sobre a recuperação da autoestima.
“Desde que entrei na internet eu sempre trouxe esses assuntos que normalmente sofremos sozinhos, como o bullying que eu sofria pelo meu nariz e outras inseguranças. Quando comecei a falar sobre meu sentimento pelo meu corpo, muitas adolescentes se identificaram e, assim, eu pude me sentir acolhida e acolher pessoas que passam pelo mesmo, mas sofrem caladas”, diz.
Segundo Bia, essas inseguranças foram as principais razões para que realizasse os dois procedimentos cirúrgicos, mesmo sendo bem jovem. “No começo, o meu peito me incomodava, pois ele era caído e me privava de usar alguns modelos de biquíni ou até blusas. Por essa insegurança, eu era 100% refém de sutiãs. Sempre quis melhorar isso, mas não queria colocar silicone, até que conheci a mastopexia e logo quando fui fazer as consultas eu já pensei na possibilidade de fazer tudo de uma vez e resolver algumas inseguranças”.
Mesmo com a pouca idade, a influenciadora não hesita ao dizer que é muito a favor de procedimentos estéticos, desde que eles ajudem no processo de recuperação da autoestima, tão importante para qualquer mulher, principalmente, por conta dos altos padrões de beleza estabelecidos pela sociedade nos dias atuais. “Se alguém tiver alguma insegurança e quiser resolver ela com procedimentos estéticos, eu sou muito a favor. Nossas inseguranças nos privam de fazer coisas que gostamos e realizar sonhos. Então, se tem como melhorar, por que não? É muito mais do que apenas se encaixar nos padrões ou ser aceita, é autoestima, se sentir confiante, amar o que você vê, amor-próprio mesmo”, revela.
Por fim, Bia Herrero compartilhou o resultado das cirurgias, com fotos do antes e depois, e garante estar realizada com a decisão. “Eu estou extremamente feliz! Só vendo o pós imediato, já me sinto muito grata e feliz pelo procedimento. Já tentei muitas formas de emagrecer, mas, pelo meu biotipo, eu nunca cheguei no meu objetivo de corpo. Com a cirurgia, tudo o que eu sempre sonhei virou realidade. Não vejo a hora de compartilhar com meus seguidores minha vida após esse sonho realizado, trazendo uma mudança de hábito e 100% da minha experiência com transparência, como sempre faço”.
Instagram: https://www.instagram.com/biaherrero_/

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Em Balneário Camboriú, Miah Ferrari, aos 25 anos, já é uma figura marcante na comunidade fitness. Sua jornada rumo ao aperfeiçoamento físico começou há apenas três anos, mas a paixão pelo esporte vem de muito antes. Desde criança, praticava diversos esportes, o que fundamentou a base para uma vida dedicada ao aprimoramento físico e mental. Apesar dos desafios impostos por um grave acidente que a levou a interromper os treinos várias vezes, Miah exibe uma determinação inabalável. Sua rotina atual é um testemunho de sua tenacidade: ela treina seis vezes por semana e reserva os domingos
para descansar. Seu amor pelo cardio ao ar livre se manifesta em trilhas e passeios de bicicleta, atividades que ela prioriza nos finais de semana. Além disso, Miah cultiva uma variedade impressionante de hobbies, desde a jardinagem até a produção musical. Sua paixão por plantas e natureza é evidente pela horta que tem em casa.
Criada por pais nômades, Miah cresceu viajando, o que ampliou seu horizonte cultural e espiritual. Hoje, ela encontra no budismo uma fonte de inspiração e equilíbrio. Em casa, não é raro encontrá- la cantando e dançando, celebrando a vida de maneira genuína e contagiante.

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Que sexo é prazeroso, ninguém discute, mas a prática também pode trazer benefícios para a saúde emocional. A coach de felicidade Elisa Ponte diz que pessoas com vida sexual ativa são mais felizes. “Uma das formas de produção de ocitocina, conhecida como o hormônio do amor, responsável por promover união social e bem-estar, é também durante as atividades sexuais. Sexo está ligado ao estado de felicidade, porque você se sente amado, relaxado e com o tanque do amor abastecido”, comenta.
A escritora explica que o ato sexual libera no cérebro substâncias ligadas ao bem-estar. “A associação da ocitocina ao amor acontece pelo fato de o hormônio ser liberado a partir de certos estímulos e contextos que, de alguma forma, estão relacionados à nossa afetividade. São momentos em que vivenciamos a presença do toque, do cheiro e da construção de vínculos”. “Não à toa, uma das situações em que há a maior liberação da ocitocina é durante as relações sexuais. Outra reação provocada pela ocitocina é a melhora no convívio social. O hormônio também pode ser capaz de estimular comportamentos de socialização”, completa.
De acordo com a especialista, há vários motivos para transar rotineiramente. “Sexo é saúde, bem-estar, prazer e te traz muita felicidade. Pessoas mais ativas sexualmente são mais felizes”.

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A modelo paranaense Sarah Lee, natural de Curitiba, tem feito sucesso por onde passa. Além de uma beleza deslumbrante, ela chama a atenção pelo corpo escultural, cheio de tatuagens. “Eu sou uma pessoa autêntica, sensual e com um grande carisma, merecedora do título. Desde sempre quis representar o furacão (Atlético do Paraná). Mulheres comportadas como eu raramente fazem história, e posso mostrar isso com meu jeito extrovertido e sensual”, revela a loira. Para acompanhar mais de perto o seu dia a dia, basta segui-la no Instagram @sarahlee.musa